为营造温暖有爱的班级氛围,5月15日,2025级马克思主义理论1班在行知楼2070107教室开展“心向暖阳,生命滚烫”主题心理健康教育班会。本次班会由心理委员刘艺蕊主讲,辅导员王梦雨主持,全体同学参与。

班会围绕珍爱生命、接纳自我、快乐成长三大核心主题展开。在珍爱生命教育部分,班会以“奶龙”形象为引导,用轻松活泼的方式传递生命的意义与价值,帮助同学们认识到生命无需完美,每一段经历都有其独特的意义,引导大家正视挫折与迷茫,拒绝内耗与自我否定,树立积极的生命观。在自我接纳教育部分,通过案例分享与观点交流,帮助同学们理解“接纳自身不完美是珍爱生命的第一步”,引导大家正视自己的优缺点,学会与自己和解,建立稳定的自我认同。在快乐成长教育部分,班会结合大学生常见的心理困扰,讲解了情绪调节、压力管理的基本方法,鼓励同学们主动关注自身心理状态,遇到困惑及时寻求支持,在成长路上学会与自己温柔相处。

本次主题班会紧扣大学生心理成长需求,内容贴近同学们的日常学习与生活,有效强化了大家的心理健康意识与情绪管理能力,为构建积极向上的班级氛围、助力同学们的健康成长筑牢了坚实屏障。